La Roda ist über die Autobahn A-31 direkt mit Madrid und Alicante verbunden. Die Stadt verfügt zudem über einen Bahnhof mit regelmäßigen Regional- und Fernverkehrsverbindungen, insbesondere Richtung Albacete, Madrid und Levante-Küste.
Der nächstgelegene Flughafen ist Albacete-Los Llanos (ca. 40 km entfernt), während der internationale Flughafen Alicante-Elche in etwa zwei Stunden erreichbar ist und zahlreiche nationale und internationale Verbindungen bietet.
Innerhalb der Stadt ist die Fortbewegung unkompliziert. Viele Wege lassen sich zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurücklegen. Taxis, Parkplätze und ein gut gepflegtes Straßennetz erleichtern die Mobilität auch für größere Gruppen oder Events.