Puerto del Rosario hat etwa 40.000 Einwohner und ist damit die bevölkerungsreichste Stadt der Insel. Die Bevölkerung ist vielfältig und multikulturell – mit einem hohen Anteil an Zuwanderern aus Afrika, Lateinamerika und Europa.
Diese kulturelle Vielfalt spiegelt sich in der Gastronomie, im Stadtbild und im täglichen Leben wider. Die Bevölkerung ist relativ jung, mit vielen Familien und einem wachsenden Anteil an digitalen Nomaden und Langzeitreisenden.
Dank des stabilen Wirtschaftswachstums und der attraktiven Lebensbedingungen steigt die Einwohnerzahl kontinuierlich. Die Stadt gilt heute als eine der dynamischsten auf den Kanarischen Inseln.