Sonseca ist gut an das Verkehrsnetz angebunden. Über die N-401 ist die Stadt direkt mit Toledo und Ciudad Real verbunden. Von Madrid aus erreicht man Sonseca mit dem Auto in etwa 1 Stunde und 20 Minuten.
Der nächstgelegene Bahnhof befindet sich in Toledo. Von dort aus gibt es Hochgeschwindigkeitszüge (AVE) nach Madrid, Sevilla, Córdoba und weitere Großstädte. Der Flughafen Madrid-Barajas ist der nächste internationale Flughafen und leicht per Straße erreichbar.
Innerhalb der Stadt ist die Mobilität einfach: Viele Orte lassen sich zu Fuß erreichen, es gibt lokale Busverbindungen sowie Taxi-Dienste. Das überschaubare Stadtzentrum ist gut strukturiert und barrierefrei.