Sant Cugat ist hervorragend an das regionale und überregionale Verkehrsnetz angebunden. Die S-Bahn (FGC – Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya) verbindet die Stadt direkt mit dem Zentrum Barcelonas – die Fahrt dauert nur ca. 25 Minuten mit häufigen Abfahrten.
Der Flughafen Barcelona-El Prat ist rund 30 Kilometer entfernt und in etwa 35 Minuten mit dem Auto oder per öffentlichem Nahverkehr zu erreichen. Auch Autobahnen wie die AP-7 und B-30 bieten schnelle Verbindungen für Autofahrer.
Innerhalb der Stadt ist der öffentliche Nahverkehr gut ausgebaut, mit lokalen Buslinien und zahlreichen Fahrradwegen. Die Stadt setzt außerdem auf Elektromobilität und bietet mehrere Ladestationen sowie Carsharing-Optionen für umweltfreundliche Fortbewegung.