Olot liegt im Nordosten Spaniens in der autonomen Region Katalonien, rund 50 Kilometer westlich der Mittelmeerküste und etwa 120 Kilometer von Barcelona entfernt. Die Stadt ist Teil der Provinz Girona und befindet sich im Herzen der Region Garrotxa, die für ihre vulkanische Vergangenheit bekannt ist. Olot liegt auf etwa 440 Metern Höhe und wird von erloschenen Vulkanen und grünen Hügeln umgeben.
In unmittelbarer Nähe befinden sich zahlreiche geographische Highlights: der Naturpark der Vulkanzone der Garrotxa mit über 40 Vulkankegeln, der Fluss Fluvià, sowie die Vorläufer der Pyrenäen. Die malerische Altstadt von Girona ist in rund einer Stunde erreichbar, ebenso wie die Strände der Costa Brava.
Das Klima in Olot ist mediterran mit kontinentalem Einfluss. Die Sommer sind angenehm warm, während die Winter kühl, aber selten frostig sind. Durch die Höhenlage und die umgebende Natur ist das Klima ideal für Aktivitäten im Freien. Die besten Reisezeiten sind Frühling und Herbst, wenn das Wetter mild ist und die Landschaft besonders eindrucksvoll wirkt.