Salt ist hervorragend erreichbar, sowohl für nationale als auch internationale Gäste. Der Flughafen Girona-Costa Brava ist nur etwa 12 km entfernt und wird regelmäßig von Low-Cost-Fluggesellschaften angeflogen. Auch der Flughafen Barcelona-El Prat ist in etwa 1,5 Stunden erreichbar.
Die Stadt liegt nahe der Autobahn AP-7 (E15), einer der Hauptverkehrsachsen zwischen Frankreich und Südspanien. Der Bahnhof Girona ist ebenfalls in kurzer Zeit erreichbar und bietet Hochgeschwindigkeitsverbindungen (AVE) nach Barcelona, Madrid und Frankreich.
Innerhalb der Stadt gibt es ein zuverlässiges Busnetz, und Salt ist gut an das Radwegenetz von Girona angeschlossen. Viele Wege lassen sich bequem zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurücklegen, was sowohl Einheimische als auch Besucher schätzen.