Cáceres zählt rund 96.000 Einwohner und ist damit eine mittelgroße Stadt mit hoher Lebensqualität. Die Bevölkerung ist vorwiegend spanisch, doch in den letzten Jahren hat sich eine zunehmende kulturelle Vielfalt entwickelt, vor allem durch Universitätsstudenten und neue Zuwanderer.
Die Stadt hat ein gutes Gleichgewicht zwischen älteren und jüngeren Bevölkerungsgruppen, wobei die Universität eine bedeutende Rolle im sozialen Leben spielt. Auch viele junge Familien leben hier, angezogen durch die Ruhe, Sicherheit und günstigen Lebenshaltungskosten.
Die demografische Entwicklung zeigt ein moderates, aber stabiles Wachstum. Cáceres ist daher sowohl für dauerhafte Aufenthalte als auch für temporäre Projekte ein attraktiver Standort.