Die Gemeinde Gondomar zählt etwa 15.000 Einwohner, die sich auf den Hauptort und zahlreiche kleinere Parroquias (Ortsteile) verteilen. Die Bevölkerung ist geprägt von einer Mischung aus alteingesessenen Familien, Rückkehrern aus dem Ausland und Zuzüglern aus anderen Teilen Spaniens.
Die Altersstruktur ist ausgewogen, mit einem leichten Trend zur Verjüngung dank der Rückkehr junger Familien und dem Zuzug digitaler Nomaden oder Ruheständler, die die Lebensqualität der Region schätzen. Die Zweisprachigkeit (Galicisch und Spanisch) gehört zum Alltag und wird von der Bevölkerung gepflegt.
Der Gemeinschaftssinn ist stark ausgeprägt. Lokale Feste, Nachbarschaftsinitiativen und eine enge Zusammenarbeit zwischen Kommune, Schulen und Vereinen fördern ein soziales und lebendiges Gemeindeleben.