Nigrán ist hervorragend erreichbar – der internationale Flughafen Vigo-Peinador liegt nur rund 20 Autominuten entfernt und bietet regelmäßige Flüge nach Madrid, Barcelona und andere europäische Ziele. Auch der Flughafen von Porto (Portugal) ist in etwa 90 Minuten zu erreichen und bietet eine Vielzahl internationaler Verbindungen.
Die Stadt ist über die Autobahn AG-57 direkt an das überregionale Straßennetz angeschlossen. Zahlreiche Buslinien verbinden Nigrán mit Vigo, Baiona und weiteren Orten der galicischen Küste. Eine bequeme Anreise per Mietwagen oder Reisebus ist ebenfalls problemlos möglich.
Innerhalb der Stadt lässt sich vieles zu Fuß oder mit dem Fahrrad erkunden. Es gibt ein gut ausgebautes Radwegenetz, insbesondere entlang der Küste. Für weitere Strecken stehen örtliche Busverbindungen zur Verfügung, die regelmäßig und zuverlässig verkehren.