Tomiño hat etwa 13.000 Einwohner und besteht aus mehreren Ortsteilen (Parroquias), die zusammen eine gut strukturierte Gemeinde bilden. Die Bevölkerungsdichte ist niedrig, was zur hohen Lebensqualität und zur entspannten Atmosphäre beiträgt. Der Großteil der Bevölkerung ist galicischer Herkunft, aber es gibt auch eine wachsende Zahl von Zugezogenen – darunter Portugiesen, andere Spanier und Ausländer.
Die Bevölkerung ist gut durchmischt, mit einem ausgewogenen Anteil an Familien, jungen Menschen und Senioren. Viele Rückkehrer aus dem Ausland oder städtischen Regionen entscheiden sich bewusst für das ruhige Leben in Tomiño, was die Gemeinde verjüngt und belebt.
Der soziale Zusammenhalt ist stark ausgeprägt. Traditionelle Werte wie Gastfreundschaft, Hilfsbereitschaft und Gemeinschaftssinn spielen im täglichen Leben eine zentrale Rolle – ein attraktives Umfeld für neue Einwohner und Besucher.