Móstoles ist hervorragend an den Großraum Madrid angebunden. Die Stadt liegt an der S-Bahn-Linie C-5 von Renfe, die eine direkte Verbindung ins Madrider Stadtzentrum bietet (ca. 20–25 Minuten).
Zudem ist Móstoles Teil des MetroSur-Netzes (Linie 12), was eine unkomplizierte Verbindung zu umliegenden Städten ermöglicht. Zahlreiche Buslinien ergänzen das Angebot im Nahverkehr.
Der internationale Flughafen Adolfo Suárez Madrid-Barajas ist etwa 35 Kilometer entfernt und mit Zug, Metro oder Auto gut erreichbar. Innerhalb der Stadt erleichtern Fußgängerzonen, Busverbindungen und ein wachsendes Radwegenetz die Mobilität.