Tineo hat rund 10.000 Einwohner, die sich auf das Stadtgebiet und zahlreiche kleinere Dörfer und Weiler verteilen. Die Bevölkerung ist überwiegend spanisch und asturisch geprägt, wobei in den letzten Jahren auch Zuzug aus anderen spanischen Regionen und Lateinamerika zu verzeichnen ist.
Die Region ist ländlich strukturiert, mit einer alternden Bevölkerung, doch es gibt auch Initiativen zur Förderung junger Familien und zur Ansiedlung neuer Bewohner. Die ländliche Lebensqualität, günstige Immobilienpreise und der zunehmende digitale Wandel machen Tineo auch für neue Arbeits- und Lebensformen attraktiv.
Die Bevölkerung zeichnet sich durch große Gastfreundschaft, eine starke Gemeinschaft und ein ausgeprägtes Bewusstsein für kulturelle Identität aus – Aspekte, die gerade für Eventplaner und Tourismusanbieter von großem Vorteil sind.