Monforte del Cid zählt etwa 8.000 Einwohner. Die Bevölkerung besteht überwiegend aus Einheimischen, aber es gibt auch eine wachsende Zahl von Zugezogenen aus anderen Teilen Spaniens sowie aus EU-Ländern, insbesondere aus Deutschland, Großbritannien und den Niederlanden.
Die Stadt bietet eine ausgewogene Altersstruktur mit vielen Familien und einer aktiven älteren Generation. Die demografische Entwicklung ist stabil mit leichtem Wachstum, was auf die Attraktivität als Wohnort und Lebensqualität zurückzuführen ist.
Monforte zeichnet sich durch einen hohen Gemeinschaftssinn aus. Es gibt zahlreiche Vereine, kulturelle Gruppen und soziale Initiativen, die das Miteinander fördern – auch über sprachliche und kulturelle Grenzen hinweg.