Benicarló está bien conectada por carretera y ferrocarril, lo que facilita el acceso desde las principales ciudades de España. Los aeropuertos más cercanos son los de Valencia y Reus, ambos a aproximadamente una hora en coche, que ofrecen conexiones de vuelos internacionales y nacionales. La estación de tren Benicarló-Peñíscola ofrece servicios regulares a Valencia, Barcelona y otros destinos importantes, lo que la convierte en una opción conveniente para los visitantes que prefieren viajar en tren.
La ciudad es fácil de recorrer, con autobuses locales y taxis que proporcionan transporte dentro de la ciudad y a localidades cercanas. Caminar o andar en bicicleta por Benicarló también es una experiencia agradable, especialmente en el paseo marítimo junto a la playa. Para aquellos que lleguen en coche, la ciudad ofrece amplio estacionamiento, y su proximidad a las principales autopistas facilita la exploración de la región.
Para los organizadores de eventos, la infraestructura de transporte asegura que los asistentes de todo el mundo puedan llegar a Benicarló con facilidad, ya sea por avión o mediante transporte público desde ciudades cercanas.