Jaén se encuentra en la región nororiental de Andalucía, en el interior de España, rodeada por colinas cubiertas de olivos y las montañas de la Sierra Morena. Aunque no es una ciudad costera, su proximidad a importantes ciudades como Córdoba y Granada, así como a los parques naturales de la región, la sitúan en un enclave estratégico para explorar la diversidad geográfica de Andalucía. Al este, se extiende el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, un área protegida ideal para actividades al aire libre.
El clima de Jaén es mediterráneo continental, lo que significa que los veranos son calurosos y secos, mientras que los inviernos son suaves. Durante los meses de verano, las temperaturas pueden superar los 30°C, mientras que en invierno rara vez bajan de los 10°C. Las mejores épocas para visitar Jaén son la primavera y el otoño, cuando las temperaturas son agradables, y el paisaje de olivos está en su máximo esplendor, lo que crea un ambiente ideal para disfrutar de actividades al aire libre y del patrimonio cultural de la ciudad.
Además de sus paisajes montañosos, Jaén se encuentra cerca del río Guadalquivir, lo que añade un componente natural más al encanto de la región, perfecta para los amantes de la naturaleza y el turismo ecológico.