Rota se encuentra en la costa atlántica del sur de España, dentro de la provincia de Cádiz, en la región de Andalucía. Su ubicación en la Bahía de Cádiz la coloca en un entorno costero privilegiado, con fácil acceso a otras ciudades importantes como Cádiz (a solo 36 km) y Jerez de la Frontera (45 km). También está relativamente cerca de Sevilla, a unos 125 km al noreste, lo que la convierte en una base estratégica para explorar la región andaluza, con sus impresionantes viñedos, parques naturales y zonas de playa.
El clima de Rota es mediterráneo con influencias oceánicas, lo que significa veranos calurosos e inviernos suaves. La ciudad disfruta de más de 300 días de sol al año, lo que la convierte en un destino ideal durante todo el año. En verano, las temperaturas alcanzan los 30°C, mientras que en invierno raramente bajan de los 12°C. Los mejores momentos para visitar son en primavera (de marzo a junio) y otoño (de septiembre a noviembre), cuando las temperaturas son agradables y hay menos turistas.
Las playas de Rota, como Playa de la Costilla y Playa de Punta Candor, son conocidas por sus aguas limpias y arenas finas, siendo un atractivo tanto para quienes buscan relajarse como para los amantes de los deportes acuáticos.