San Roque tiene una población de aproximadamente 30,000 habitantes, con una mezcla diversa que incluye tanto a locales como a una creciente comunidad internacional, especialmente británicos debido a la proximidad con Gibraltar. En los últimos años, la población ha experimentado un crecimiento constante, especialmente en las zonas costeras como Sotogrande, donde se han establecido residentes de alto poder adquisitivo.
La ciudad alberga a profesionales jóvenes, familias y jubilados, lo que contribuye a una comunidad bien equilibrada. La cercanía a grandes centros industriales y comerciales atrae también a trabajadores del sector energético, petroquímico y turístico, lo que diversifica aún más la demografía local.
La diversidad cultural se refleja en la vida cotidiana de San Roque, con una mezcla de tradiciones españolas e internacionales, lo que la convierte en una ciudad abierta y acogedora.