Las Cabezas de San Juan tiene una población aproximada de 16,000 habitantes, lo que la convierte en una comunidad pequeña pero vibrante. La mayoría de sus residentes son de origen español, con una fuerte identidad andaluza que se refleja en la cultura, las tradiciones y el idioma local. Aunque es predominantemente rural, en los últimos años se ha notado una tendencia de retorno de jóvenes que buscan oportunidades en sectores emergentes como el turismo y los pequeños negocios.
Además, la ciudad ha comenzado a atraer a un número creciente de residentes internacionales, en su mayoría europeos, que buscan disfrutar del clima, el estilo de vida tranquilo y el costo de vida más bajo en comparación con las grandes ciudades de España. Esta diversidad contribuye a la riqueza cultural de la zona.