Cistérniga está bien conectada con Valladolid, que actúa como el principal centro de transporte de la región. El acceso por carretera es sencillo, y varias líneas de autobús comunican regularmente la localidad con Valladolid. Además, la estación de tren de Valladolid permite conexiones con otras ciudades importantes de España, como Madrid y Barcelona, y el Aeropuerto de Valladolid facilita vuelos tanto nacionales como europeos.
Dentro de la localidad, moverse es fácil, ya que es una ciudad pequeña y la mayoría de los lugares de interés son accesibles a pie. El transporte público también incluye autobuses que conectan Cistérniga con otras localidades cercanas, lo que facilita la movilidad de los visitantes que quieran explorar la región en su totalidad.