La escena gastronómica en Malgrat de Mar refleja las ricas tradiciones culinarias de Cataluña, caracterizadas por mariscos frescos, productos locales y sabores mediterráneos. Los visitantes pueden disfrutar de una variedad de platos tradicionales, como la paella, que combina mariscos, pollo y arroz cocido en un caldo de azafrán, y el suquet de peix, un guiso catalán de pescado.
Otras especialidades locales incluyen la fideuà (una paella de fideos) y la escalivada (verduras asadas con aceite de oliva). La proximidad de la ciudad tanto al mar como a tierras agrícolas fértiles garantiza ingredientes frescos en todas sus comidas. Para el postre, no puede faltar la crema catalana, una versión local de la crème brûlée.
Los restaurantes locales y los chiringuitos (bares de playa) ofrecen deliciosas comidas acompañadas de impresionantes vistas al mar. Además, Malgrat de Mar alberga festivales gastronómicos durante los meses de verano, donde se destacan las especialidades de la región.