Girona es una ciudad de tamaño medio, con una población de aproximadamente 100.000 habitantes. En los últimos años, ha experimentado un crecimiento constante, en parte gracias a su atractivo como centro cultural y educativo en Cataluña. La población de Girona es mayoritariamente de habla catalana, aunque debido a su creciente popularidad como destino turístico, el español y el inglés también son ampliamente hablados, especialmente en el sector de la hostelería y el comercio.
La ciudad tiene una población relativamente joven, con un número significativo de estudiantes que asisten a la Universidad de Girona, lo que añade un ambiente vibrante a la vida diaria. Además, Girona está atrayendo a una comunidad internacional cada vez mayor, con expatriados que se sienten atraídos por la alta calidad de vida, los excelentes servicios y la proximidad a las montañas y la costa.
Girona es conocida por su diversidad cultural, combinando los valores tradicionales catalanes con una perspectiva cosmopolita. Esta diversidad se refleja en los festivales, la gastronomía y la vida pública de la ciudad, lo que la convierte en un destino acogedor para visitantes de todo el mundo.