Con una población de aproximadamente 150,000 habitantes, Badajoz es una de las ciudades más grandes de Extremadura, ofreciendo un entorno urbano animado pero manejable. La población es predominantemente española, pero la cercanía a Portugal ha creado una influencia transfronteriza notable, con muchos residentes que hablan tanto español como portugués.
Badajoz es una ciudad relativamente joven, con una gran parte de su población menor de 35 años, gracias en parte a la presencia de la Universidad de Extremadura. Esta demografía joven contribuye al ambiente vibrante de la ciudad, especialmente en términos de vida nocturna, eventos culturales y arte contemporáneo.