La gastronomie à Cunit reflète la richesse de la cuisine catalane côtière, simple, savoureuse et ancrée dans les produits de la mer et de la terre. Parmi les spécialités locales, on retrouve le suquet de peix (ragoût de poisson), les anchois marinés, les riz à la seiche ou au crabe bleu, ainsi que les grillades de poissons frais pêchés localement.
Les plats sont souvent accompagnés de vin du Penedès, région viticole voisine, célèbre pour ses blancs aromatiques et son cava (vin mousseux catalan). Le marché hebdomadaire de la ville propose fruits, légumes, charcuteries et produits artisanaux locaux.
De nombreux restaurants en bord de mer proposent des menus du jour à base de produits frais, et les journées gastronomiques de la ville, organisées en été et en automne, permettent de découvrir des plats typiques dans une ambiance festive et conviviale.