El Espinar compte environ 9 500 habitants, répartis entre le noyau principal et les hameaux environnants (San Rafael, La Estación, Los Ángeles de San Rafael). La population connaît une croissance modérée, notamment grâce à son attractivité résidentielle pour les habitants de Madrid en quête d’un meilleur cadre de vie.
La commune connaît une certaine diversification, avec une proportion croissante de jeunes familles et de retraités venus s’installer pour la qualité de vie, ainsi qu’une population active travaillant entre Madrid, Ségovie et El Espinar même. L’arrivée de nouvelles populations dynamise l’offre commerciale et associative locale.
Les infrastructures scolaires, sanitaires et sportives sont bien développées, contribuant à renforcer l’attractivité de la commune comme lieu de vie et de villégiature.