La Bañeza compte environ 10 000 habitants. Sa population est en majorité espagnole, mais on observe une certaine diversité avec la présence de communautés immigrées travaillant principalement dans l’agriculture et les services.
La population est relativement stable, avec un léger vieillissement dû à l’exode des jeunes vers les grandes villes. Toutefois, les initiatives municipales visant à développer l’offre culturelle et les services ont permis de conserver une bonne qualité de vie.
La communauté locale est très engagée dans la vie civique et culturelle, avec une forte participation aux événements collectifs et à la préservation des traditions.