Salt se situe dans le nord-est de l’Espagne, en Catalogne, dans la comarque du Gironès, juste à l’ouest de la ville de Gérone, dont elle est séparée par la rivière Ter. Cette position stratégique, au cœur de la plaine de Gérone, en fait une commune facilement accessible depuis les principaux axes routiers, ferroviaires et aériens.
La ville est à 1 heure de Barcelone, 30 minutes de la Costa Brava et 1h30 des Pyrénées catalanes. Elle est également à proximité des parcs naturels comme les Gavarres et la vallée du Ter, qui offrent des possibilités de loisirs de plein air et d’écotourisme.
Le climat est méditerranéen avec influence continentale : les hivers sont modérés, les étés chauds et secs. Le printemps et l’automne sont les meilleures périodes pour découvrir la ville et organiser des événements, grâce à des températures agréables et à une lumière naturelle idéale.