Torroella de Montgrí se trouve dans la province de Gérone, au nord-est de la Catalogne, à quelques kilomètres à peine de la Méditerranée. Elle est idéalement située entre les plages de la Costa Brava et les contreforts montagneux du massif du Montgrí, offrant une diversité de paysages qui la rendent particulièrement attractive pour les amoureux de la nature. Le fleuve Ter traverse la région, ajoutant une richesse écologique supplémentaire.
La ville est à environ 35 kilomètres de Gérone, 130 kilomètres de Barcelone et à proximité de villages côtiers réputés comme L’Estartit (son quartier maritime), Begur et Pals. Cette position permet aux visiteurs de combiner les plaisirs de la mer, de la randonnée en montagne et de la découverte culturelle, le tout dans un rayon très restreint.
Le climat est méditerranéen, avec des étés chauds et secs et des hivers doux. Le printemps et le début de l’automne sont des périodes particulièrement agréables pour visiter, avec des températures idéales pour les activités en plein air et la tenue d’événements en extérieur. Le vent de tramontane, typique de la région, apporte une luminosité exceptionnelle qui a longtemps inspiré peintres et photographes.