Elle est située à environ 35 km au sud-ouest de Barcelone, entre la mer Méditerranée et les monts du Garraf, sur une baie protégée .
Son climat méditerranéen tempéré offre des été chauds et clairs (~30 °C), des hivers doux, et un ensoleillement quasi permanent, idéal pour la tenue d’activités extérieures de mai à septembre .
Ses 17 plages, dont certaines dédiées à la communauté LGBTQ+, ses calanques proches et ses promenades en bord de mer rendent Sitges très prisée pour les événements en plein air et team-building.