Narón compte environ 40 000 habitants, ce qui en fait l’une des plus grandes communes de Galice. La population est en croissance constante depuis plusieurs décennies, grâce à son attractivité résidentielle, ses services et son tissu économique actif.
La ville présente une structure démographique équilibrée, avec une forte proportion de familles, de jeunes adultes et de personnes âgées. La présence de migrants nationaux et internationaux contribue à la diversité de la population, bien intégrée.
La population est majoritairement hispanophone, mais le galicien est largement utilisé dans les écoles, l’administration et la vie quotidienne. Le dynamisme démographique se reflète dans les investissements éducatifs et culturels en cours.