Canteras est bien desservie : des lignes de bus urbains relient le quartier à Cartagena (ligne TUCARSA, anciennement ALSA) . La localité se trouve à proximité immédiate de Cartagena, accessible en moins de 10 minutes en voiture via les routes MA‑602 et MU‑630.
L’aéroport international de Murcia-Corvera est à environ 45 km, et les grands axes (A‑30) permettent un accès facile depuis Alicante ou Almería. Sur place, la mobilité est aisée à pied ou en vélo, notamment grâce aux sentiers aménagés dans les carrières et vers le littoral.