Sama est bien desservie grâce à sa proximité avec Oviedo et Gijón. Elle est accessible par la route AS-17 et connectée au réseau ferroviaire régional (Cercanías Renfe) avec des lignes régulières vers les principales villes asturiennes. Le bus est également un moyen de transport pratique depuis Oviedo ou Mieres.
La gare de Sama permet une bonne mobilité pour les habitants comme pour les visiteurs. Des lignes locales de bus urbains relient les différents quartiers de Langreo, facilitant l’accès aux sites touristiques, commerces et zones culturelles.
L’aéroport des Asturies se trouve à environ 50 minutes en voiture, ce qui en fait une destination assez bien connectée au réseau national et international. Le centre-ville est facilement praticable à pied, avec des places, rues commerçantes et promenades agréables.