Avec 8 526 habitants (2024), Reinosa est la plus petite ville de Cantabrie mais une capitale régionale . Sa population a culminé dans les années 1980 puis décliné post-reconversion, tout en restant stable depuis 2013 .
Environ 7 % de la population est d’origine étrangère. La démographie est vieillissante, mais un regain d’effet saisonnier se produit lors des événements et en hiver, grâce à l’essor touristique .