Ourense è ben collegata con il resto della Spagna grazie alla rete ferroviaria ad alta velocità AVE, che permette di raggiungere Madrid in circa 2 ore e mezza. L’aeroporto più vicino è quello di Vigo (a circa 90 km), seguito da quello di Santiago de Compostela, entrambi facilmente accessibili in auto o autobus.
All’interno della città, il trasporto pubblico è gestito da una rete di autobus urbani ben organizzata. Il centro storico, tuttavia, è facilmente esplorabile a piedi, rendendo la mobilità estremamente agevole per turisti ed eventi.
Per gli spostamenti più ampi o per esplorare le zone circostanti, sono disponibili servizi di noleggio auto, taxi e trasporti turistici privati. Le piste ciclabili e i percorsi pedonali lungo il fiume Miño rappresentano un’opzione ecologica e piacevole per muoversi in città.