Sarria è facilmente raggiungibile da diverse città galiziane e spagnole. Nonostante non disponga di un aeroporto, è ben collegata grazie alla stazione ferroviaria situata nel centro cittadino, con treni diretti da Lugo, Ourense e Santiago de Compostela. Da Madrid partono treni regolari che fermano a Monforte de Lemos, con collegamenti verso Sarria.
Per chi viaggia in auto, Sarria è accessibile tramite la rete stradale nazionale e autostradale (autostrada A-6 e la N-546). Inoltre, esistono servizi di autobus regionali che collegano la città con Lugo e altri centri minori della provincia. Durante l’alta stagione del Cammino, sono attivi servizi extra per i pellegrini.
All’interno della città, gli spostamenti sono semplici grazie alla dimensione compatta del centro. Si può tranquillamente girare a piedi, in bicicletta o con taxi locali. Alcuni hotel e strutture turistiche offrono anche servizi navetta per le tappe del Cammino e per le principali attrazioni della zona.