Tomiño conta circa 13.000 abitanti, distribuiti in varie frazioni (parroquias) che compongono il territorio comunale. La popolazione è prevalentemente galiziana, ma negli ultimi anni si è osservata una crescente presenza di residenti provenienti da altre regioni della Spagna e da paesi limitrofi come il Portogallo.
La città presenta una buona distribuzione tra popolazione giovane, attiva e anziana, con servizi adeguati per tutte le fasce d’età. Il forte senso di comunità, unito alla tranquillità della zona, ha attirato molte famiglie e pensionati in cerca di una migliore qualità della vita.
L’apertura culturale e le politiche di sviluppo sostenibile stanno favorendo anche l’insediamento di nuovi residenti, compresi lavoratori da remoto e piccoli imprenditori, contribuendo così a un rinnovamento sociale ed economico.