Sant Cugat del Vallès si trova nel nord-est della Spagna, nella comunità autonoma della Catalogna, a soli 15 km a nord-ovest dal centro di Barcellona. È posizionata tra la Serra de Collserola, che funge da polmone verde della metropoli, e l’area metropolitana di Barcellona, rendendola facilmente accessibile ma al contempo immersa nella natura.
La città gode di una posizione privilegiata: è vicina al Parco Naturale di Collserola, ideale per escursioni, ciclismo e attività all’aperto. La costa mediterranea e le spiagge di Barcellona sono a meno di mezz’ora di distanza in auto o treno. Inoltre, Sant Cugat è ben collegata con altri centri importanti della Catalogna come Terrassa, Sabadell e Manresa.
Il clima è tipicamente mediterraneo, con estati calde e secche e inverni miti. Le temperature medie variano da 8°C in inverno a 30°C in estate. I periodi migliori per visitare sono la primavera (aprile-giugno) e l’autunno (settembre-ottobre), quando il clima è piacevole e le attività all’aperto sono particolarmente godibili.