Verín conta circa 13.000 abitanti, con una popolazione prevalentemente residente in aree urbane e semiurbane. La densità demografica è moderata, e questo favorisce un’atmosfera tranquilla e vivibile.
La popolazione è composta in gran parte da famiglie locali, ma negli ultimi anni si è registrato un lieve aumento di residenti stranieri, soprattutto dal vicino Portogallo e da altri paesi europei.
La città presenta un invecchiamento della popolazione, come molte zone rurali in Galizia, ma sono in atto politiche per incentivare il ritorno dei giovani attraverso incentivi all’imprenditoria e il turismo sostenibile.
L’accoglienza è un tratto distintivo della popolazione locale, che mantiene vive le tradizioni e favorisce l’integrazione di nuovi arrivati attraverso eventi culturali e attività comunitarie.