Sangenjo è ben collegata con il resto della Galizia e della Spagna. Gli aeroporti più vicini sono quello di Vigo (a circa 50 minuti in auto) e quello di Santiago de Compostela (circa 1 ora), entrambi con voli nazionali e internazionali.
Dalla città di Pontevedra partono autobus regolari per Sangenjo, che collegano anche Portonovo e altre località vicine. Il trasporto pubblico locale è efficiente durante la stagione turistica, con linee che servono le principali spiagge e punti d’interesse.
Per chi viaggia in auto, l’autostrada AP-9 consente un accesso rapido alla città. Una volta arrivati, muoversi è semplice: molte aree sono pedonali, e il lungomare è ideale per passeggiate o spostamenti in bicicletta.