Pola de Lena si trova nell’entroterra settentrionale della Spagna, nella comunità autonoma delle Asturie, in una valle circondata dalle maestose montagne della Cordigliera Cantabrica. La cittadina è situata lungo il corso del fiume Lena e si sviluppa in un ambiente prevalentemente montano, rendendola un punto di partenza ideale per esplorare le vicine cime e riserve naturali.
La sua vicinanza alla città di Oviedo (circa 30 km) e a Gijón (circa 60 km) la rende facilmente accessibile, pur mantenendo il fascino e la tranquillità di un borgo tradizionale. Il Parco Naturale di Las Ubiñas-La Mesa, una delle aree protette più spettacolari della Spagna, si trova nei pressi della città, offrendo un contesto ideale per attività outdoor.
Il clima è oceanico, con inverni miti e umidi ed estati fresche e piacevoli. Le temperature raramente superano i 25°C in estate, rendendola una destinazione perfetta da maggio a settembre per chi vuole evitare il caldo intenso di altre regioni spagnole.